Search
Четверг 29 Июнь 2017
  • :
  • :

Оригинальный салат из моркови с изюмом

Оригинальный салат из моркови с изюмом Предлагаем приготовить оригинальный салат из моркови с изюмом, который наполнит ваш организм полезными веществами и витаминами.

Морковь является очень полезным овощем для всего организма. Благодаря богатому составу витаминов и минералов, морковь оказывает положительное влияние на работу легких, на зрение и состояние кожи. Ежедневное употребление этого вкусного и полезного корнеплода будет на пользу каждому человеку. Может поэтому и существует огромное количество рецептов витаминных салатов из моркови. Такие витаминные морковные салатики нужно включать обязательно в свое ежедневное меню.

Мы предлагаем научиться готовить обычный салат из сырой моркови с добавлением изюма и мяты. Научившись, у вас больше не возникнет вопросов, как приготовить салат из моркови.

Ингредиенты:

  • морковь – 3 шт. (большие)
  • изюм – небольшая горсть
  • мята сушенная – 1 ч. л.
  • сок одного лимона
  • сок одного апельсина
  • масло оливковое –1/4 стакана
  • соль

Процесс приготовления:

  1. Морковь тщательно вымойте. Натрите ее на крупной терке в глубокую миску.
  2. Добавьте к моркови все остальные ингредиенты и хорошо перемешайте.
  3. Накройте миску с салатом из моркови с изюмом и уберите в холодильник на 1 час.

Подавайте на стол охлажденным в качестве закуски или овощного салата.

Смакуймо! Приятного аппетита!





Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *